Смехотерапията изгаря мазнини !
Това откриха Учените от университета Уандербилт в град Нешвиле, щата Тенеси. Te установили, че само 15 минути смях на ден способства изгарянето на 2 кг мазнини годишно. При това гледането на една комедия или телевизионно предаванe, (но само ако е много смешно!) като изгаряне на калории е съпоставимо с разходка от 1 километър!
Как да изберем стелажи за магазина – цени, срокове, доставки
„Каква е цената на един стелаж” е най-често задаваният въпрос към фирмите производители и доставчици на регали. Едва ли някой би могъл да даде еднозначен отговор, преди да е уточнил всички детайли. Какво трябва да знаете, когато избирате доставчик на стелажи за търговски обекти и как трябва да четете предложените ви оферти? Как да съпоставяте цените на различните доставчици?
Read more on Как да изберем стелажи за магазина – цени, срокове, доставки…
Еротични торти
Еротичните торти напоследък са хит в сладкарското изкуство. За тях са характерни захар, сметана, шоколад, както и голямо чувство за хумор, които осигуряват изключително добро настроение на вашия празник, сигурна изненада за любимия човек, фирменото събитие, купон или рожден ден. Това е идеалното средтсво за отпускане и разтоваване, както и за натрупване на положителни емоций. Изживяване, с което печелите не само добро настроение, но и някое килце отгоре, а също и зареждане с необходимата позитивна
енергия. В сайта нестандартните и свежи идеи за женски и мъжки еротични торти ще завладеят еротичните ви фантазии. Дори да не сте толкова разкрепостени сексуално, тя е средството, с което ще прогоните стреса и натрупаното напрежение през делничните дни. Тук ще ви предложим точният тип продукт съответстващ на вашите нужди и сексуални фантазии облечени в сметана или пълнеж по ваш избор. Всяка торта е уникална и носи собствен заряд и контекст на възприятие. При нас всички ваши идеи ще станат реалност.
Великденски ястия
Възкресението Христово е велико събитие – доказателство за безсмъртието на вярата в доброто и любовта. В много страни празника се нарича Пасха. Това название произхожда от еврейския празник Пасха – деня, в който се извършило разпятието. Този празник се отбелязвал по време на първото пълнолуние в началото на пролетта. Великден също е определен според това условие през 325г. От това зависи и преместването на празника в различно календарно време.
Основна последователност на шиацу
Диета за красива фигура и сексуалност
В тази статия, ние ще пишем за полезни продукти, които не само ще регулират обмяната на веществата, оформят фигурата, но също ще действат като афродизиаци. При използване в ежедневното хранене, можете да направите една необичайна сексуална диета, която ще ви помогне да се отървете от излишни килограми, увеличавате капацитета на енергия и сексапил.
Причини да не ме чуват в skype
Тук ще ви кажа за някои от възможните причини, заради които при разговор по skype, отсреща може да не ви чуват. Много хора са имали този проблем и дано тази публикация да им помогне.
Пътят от Асеновград до Бачково-желанието на едно дете
Тъй като съм родена в Тракийската низина, направила съм първите си крачки в широкото Пловдивско поле, за пръв път съм вдишала полъхът от Родопа планина, сигурно това е причината да харесвам разходките из тези места. Ако тръгнем в посока Бачково, какво ще намерим? Природа, красота, водопад, река, крепост, хора, въздух, свобода, храм? Все красиви думи, които всеки търси и се надява да ги открие. Ако тръгнете в посока Бачково- това е правилната посока. От Асеновград, пътя ви следва малката рекичка Чая, скрила се между дърветата. Реката е приток на река Марица и я наричат още Чепеларска река или Асеница. Но на мен ми харесва Чая, име дадено заради липите, които растат по поречието и. В този участък, между Асеновград и Бачково е лесно да си намерите място за пикник, слънчеви бани, барбекю, някъде там-по бреговете на Чая. Реката е доста камениста и къпането в нея не е много приятно изживяване, но при добро желание се намират и прекрасни водни пространства за разхлаждане.
Read more on Пътят от Асеновград до Бачково-желанието на едно дете…
Tечен тапет – евтино и ефектно
Tечен тапет – евтино и ефектно
Наскоро бях на гости в мои познати и се впечатлих от едно наистина ефектно и евтино интериорно решение – течен тапет. Морско синият им кожен диван се открояваше страхотно на фона на стена, боядисана с тази леко релефна мазилка в преобладаващо бяло, с примесени малки нишки в светлозелено и светло синьо – забележими само отблизо. В комбинация с вазички и украшения в същите цветове домът им наистина изглеждаше уникално.
Тогава за първи път чух за течния тапет, но като потърсих в интернет се оказа, че продуктът е известен на българския пазар. Не знам защо се нарича тапет, след като е по-скоро мазилка, при това екологично чиста, тъй като съдържа само естествени материали – целулозни влакна, оцветени в различни нюанси, или изцяло в един цвят. При смесване със златиста или сребриста добавка могат да се постигнат допълнителни ефекти.
В жилището ми никога не сме правили прецизен ремонт и неравностите по стените винаги са ме дразнели, затова реших да пробвам уменията си само около прозореца на северната стая, където и без това заради мухъла трябваше да боядисваме. Течният тапет се продава в кутии, съдържанието им се смесва с тапетно лепило (дозата е в пликче) в голям съд, добавя се топла вода според упътването и след известно време може да се нанася.
Предварително грундирах стената с грунд за латекс (за всеки случай), подготвих сместа според указанията и с помощта на маламашка за няколко часа направих стената. Споделям моя опит, защото е важно да се знае, че не се изискват предварителни умения в шпакловането. Хубавото е, че всяка грешка може навреме да се коригира, тъй като течният тапет съхне бавно. Нанасянето на тази мазилка не изисква много място, работи се чисто, не се вдига прах, както при други ремонтни дейности.
Искам да обърна внимание на няколко важни предимства на тази уникална мазилка и преди всичко на нейните термоизолационни свойства, които оцених след сравнително студената зима. На пипане стената е много по-топла отпреди, а температурата в стаята осезателно се повиши – не мога да кажа с колко градуса, защото не съм си водил статистика. Стандартната дебелина на мазилката е 1-2 мм, но на места нанесох по-дебел слой с цел изравняване на стената, вследствие на което явно се получи много добра изолация. Тази зима за първи път не се стичаше вода по стените и не се образува мухъл (тук трябва да отбележа, че на прозорците във всички стаи си монтирах клапи Аереко, с което напълно ликвидирах конденза).
Четох за течните тапети, че са известни и с други свойства: антистатични са (заради натуралните компоненти) и не задържат прах, не поемат миризми, поглъщат шума, цветът им е устойчив. При повреда се правят само частични корекции –материалът се сваля и се забърква с малко вода, след което се нанася отново (без инструменти, само с пръсти).
Смятам да измажа с течен тапет и останалите стени около прозорците, а по-нататък и целите стаи, за да скрия всички малки недостатъци и пукнатините в латекса. Тъй като няма да се възползвам от услугите на майстор, сметката ми показва, че с течния тапет спестявам доста пари, постигайки сравнително добра изолация. Не смятам да правя външна изолация, с което печалбата ми ще нарастне още повече!
